| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
Énergie
434 kj
5%
104 kcal
Gras
3,05g
4%
Gras Saturés
0,536g
3%
Gras Monoinsaturés
1,228g
Gras Polyinsaturés
0,954g
Glucides
0,35g
0%
Sucre
0,08g
0%
Fibre
0g
Protéine
17,77g
36%
Sel
0,86g
14%
Cholestérol
37mg
Potassium
405mg
20%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (2%)
Gras (27%)
Protéine (71%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
104
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Gras
3,05g
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Glu
0,35g
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Prot
17,77g
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Il y a 104 calories dans Morue au Four ou Grillé (1 portion).
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| Répartition Calorique: 27% gras, 1% glu, 71% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Morue reliés:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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