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Gâteau Bol aux Bananes
par le membre: chachoux229
Petit-déjeuner léger, sain et rapide à préparer.
par portion - Calories: 162kcal | Gras: 3,45g | Glu: 25,31g | Prot: 9,02g
Clafoutis de Courgettes, Chèvre et Saumon Fumé
par le membre: Demm08
Repas léger et délicieux.
par portion - Calories: 233kcal | Gras: 12,87g | Glu: 10,51g | Prot: 20,44g
Biscuits aux Pépites de Chocolat
par le membre: wendy.crlr
Légèrement sucré, tendre et délicieux.
par portion - Calories: 119kcal | Gras: 5,51g | Glu: 15,39g | Prot: 1,73g
Riz au Lait aux Amandes
par le membre: rabiedebrive
Dessert simple et rapide.
par portion - Calories: 235kcal | Gras: 7,19g | Glu: 36,97g | Prot: 5,31g
Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: Liissaa81
Snack rapide, savoureux et peu calorique.
par portion - Calories: 178kcal | Gras: 11,39g | Glu: 14,89g | Prot: 3,34g
Tarte aux Poireaux et Lardons
par le membre: Tuatara64
Plat délicieux et peu calorique.
par portion - Calories: 236kcal | Gras: 12,52g | Glu: 21,50g | Prot: 10,00g
Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: baillyje30
Croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur.
par portion - Calories: 243kcal | Gras: 11,56g | Glu: 31,92g | Prot: 3,66g
Pancakes aux Pépites de Chocolat
par le membre: baillyje30
Recette rapide, facile et savoureuse pour le petit-déjeuner.
par portion - Calories: 69kcal | Gras: 1,68g | Glu: 9,23g | Prot: 3,97g
Quiche aux Courgettes et Feta
par le membre: laurac1998
Si crémeux, délicieux et facile à faire.
par portion - Calories: 339kcal | Gras: 23,08g | Glu: 16,90g | Prot: 15,68g
Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: salome.debroucker
Simple, délicieux et sucré.
par portion - Calories: 506kcal | Gras: 24,30g | Glu: 62,98g | Prot: 6,65g
Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: celine.b38
Collation sucrée, moelleuse et délicieuse.
par portion - Calories: 190kcal | Gras: 9,18g | Glu: 24,50g | Prot: 2,60g
Brownie au Chocolat aux Courgettes
par le membre: nonanono
Collation riche, délicieuse et hypocalorique.
par portion - Calories: 110kcal | Gras: 5,74g | Glu: 10,75g | Prot: 3,51g
Bol de Yaourt aux Bleuets
par le membre: Anything4ourMoony
Petit-déjeuner ou collation à base de 4 ingrédients.
par portion - Calories: 160kcal | Gras: 6,10g | Glu: 20,77g | Prot: 6,64g
Gâteau aux Fruits de Noël
par le membre: jcgagnon
Le gâteau au fruits est un incontournable du temps des fêtes.
par portion - Calories: 237kcal | Gras: 7,89g | Glu: 39,54g | Prot: 4,21g
Cake aux Olives sans Farine
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Extraordinairement simple et bon.
par portion - Calories: 69kcal | Gras: 4,67g | Glu: 3,96g | Prot: 3,55g
Biscuits aux Pépites de Chocolat
par le membre: jcgagnon
Recette classique sans beurre.
par portion - Calories: 123kcal | Gras: 6,93g | Glu: 14,18g | Prot: 1,39g
Verrines Cheesecake aux Fruits Rouges
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Version sans cuisson du dessert classique au cheesecake.
par portion - Calories: 147kcal | Gras: 4,77g | Glu: 18,26g | Prot: 6,55g
Omelette aux Légumes et Poulet
par le membre: mammouthon
Un plat nutritif, délicieux et super facile pour le petit déjeuner ou le déjeuner.
par portion - Calories: 153kcal | Gras: 10,20g | Glu: 4,72g | Prot: 10,35g
Biscuits aux Pépites de Chocolat
Doux, savoureux et léger.
par portion - Calories: 315kcal | Gras: 18,96g | Glu: 28,55g | Prot: 6,09g
Invisible aux Pommes sans Beurre
par le membre: beaval
Gâteau léger aux pommes.
par portion - Calories: 125kcal | Gras: 1,44g | Glu: 26,47g | Prot: 2,77g
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par le membre: louis.choin
Sucré et délicieux, parfait pour le goûter.
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Snack facile, légèrement sucré et sain.
par le membre: camilledul
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