| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
1 filet de morue du Pacifique (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 filet de morue du Pacifique (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
Énergie
475 kj
6%
113 kcal
Gras
3,34g
5%
Gras Saturés
0,587g
3%
Gras Monoinsaturés
1,344g
Gras Polyinsaturés
1,043g
Glucides
0,38g
0%
Sucre
0,08g
0%
Fibre
0g
Protéine
19,45g
39%
Sel
0,94g
16%
Cholestérol
40mg
Potassium
443mg
22%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
|
Répartition Calorique:
Glucide (2%)
Gras (27%)
Protéine (71%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
113
|
|
Gras
3,34g
|
|
Glu
0,38g
|
|
Prot
19,45g
|
|
Il y a 113 calories dans Morue au Four ou Grillé (1 filet de morue du Pacifique).
|
| Répartition Calorique: 27% gras, 1% glu, 71% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Morue reliés:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
