Recettes Muffins aux Courgettes

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	Tarte aux Pommes Allégée par le membre: Objectif seche Tarte aux pommes avec lait de soja vanille et édulcorant. par portion - Calories: 175kcal \| Gras: 7,77g \| Glu: 22,37g \| Prot: 4,29g
	Clafoutis Aux Prunes Jaunes par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Un dessert simple qui comblera vos papilles. par portion - Calories: 258kcal \| Gras: 10,88g \| Glu: 33,44g \| Prot: 9,05g
	Crumble Léger aux Pommes par le membre: Never1710 Recette crumble aux pommes allégée. Super bon. par portion - Calories: 198kcal \| Gras: 3,70g \| Glu: 43,31g \| Prot: 0,55g
	Gâteau Magique aux Pommes par le membre: Claudie24 Un petit dessert très bon et vite fait. par portion - Calories: 251kcal \| Gras: 12,37g \| Glu: 31,11g \| Prot: 4,69g
	Tarte aux Pommes Légère par le membre: alex012195 Parfumé, doux et si délicieux. par portion - Calories: 127kcal \| Gras: 1,69g \| Glu: 25,83g \| Prot: 2,87g
	Smoothies aux 4 Fruits par le membre: Marianson.L Smoothie à la banane, melon, kiwi et pêches. par portion - Calories: 91kcal \| Gras: 0,55g \| Glu: 22,26g \| Prot: 1,63g
	Tarte aux Trois Baies par le membre: isadu69 Cette tarte a un goût incroyable avec une garniture aux baies sucrées et juteuses. par portion - Calories: 264kcal \| Gras: 8,21g \| Glu: 43,72g \| Prot: 3,55g
	Gâteau Bol aux Bananes par le membre: chachoux229 Petit-déjeuner léger, sain et rapide à préparer. par portion - Calories: 162kcal \| Gras: 3,45g \| Glu: 25,31g \| Prot: 9,02g
	Muffins à la Banane par le membre: demysatge Voici une version diététique et gourmande (oui c'est possible!) du fameux Banana Bread, en format à emporter! Sans aucune matières grasses et sans sucres raffinés. par portion - Calories: 91kcal \| Gras: 0,30g \| Glu: 20,95g \| Prot: 1,55g
	Muffins à la Mûre par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Muffins moelleux et délicieux remplis de bleuets frais. par portion - Calories: 78kcal \| Gras: 1,78g \| Glu: 13,21g \| Prot: 1,95g
	Muffins à la Banane par le membre: lu_divine Muffins aux bananes délicieux et sains. par portion - Calories: 127kcal \| Gras: 6,46g \| Glu: 15,85g \| Prot: 1,96g
	Raspberry Oat Bran Muffins par le membre: karlita49 Sans sucre. par portion - Calories: 150kcal \| Gras: 6,85g \| Glu: 17,66g \| Prot: 3,92g
	Quiche Tofu Soyeux Courgettes Truite Fumée par le membre: Xandryka Quiche au tofu et croûte d'oeufs, avec poisson, courgettes et fromage. par portion - Calories: 266kcal \| Gras: 14,74g \| Glu: 4,70g \| Prot: 28,16g
	Biscuits aux Pépites de Chocolat par le membre: wendy.crlr Légèrement sucré, tendre et délicieux. par portion - Calories: 119kcal \| Gras: 5,51g \| Glu: 15,39g \| Prot: 1,73g
	Petits Pains aux Oignons Verts par le membre: GenialeGenia Délicieux et facile à préparer. par portion - Calories: 114kcal \| Gras: 5,20g \| Glu: 9,89g \| Prot: 6,62g
	Cookies aux Pépites de Chocolat par le membre: Liissaa81 Snack rapide, savoureux et peu calorique. par portion - Calories: 178kcal \| Gras: 11,39g \| Glu: 14,89g \| Prot: 3,34g
	Tarte aux Poireaux et Lardons par le membre: Tuatara64 Plat délicieux et peu calorique. par portion - Calories: 236kcal \| Gras: 12,52g \| Glu: 21,50g \| Prot: 10,00g
	Cookies aux Pépites de Chocolat par le membre: baillyje30 Croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur. par portion - Calories: 243kcal \| Gras: 11,56g \| Glu: 31,92g \| Prot: 3,66g
	Pancakes aux Pépites de Chocolat par le membre: baillyje30 Recette rapide, facile et savoureuse pour le petit-déjeuner. par portion - Calories: 69kcal \| Gras: 1,68g \| Glu: 9,23g \| Prot: 3,97g
	Cookies aux Pépites de Chocolat par le membre: salome.debroucker Simple, délicieux et sucré. par portion - Calories: 506kcal \| Gras: 24,30g \| Glu: 62,98g \| Prot: 6,65g