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Smoothie Légume
par le membre: Armys
Un jus de légume idéal pour le petit déjeuner, à utiliser comme boisson ou meme en en-cas.
par portion - Calories: 107kcal | Gras: 0,80g | Glu: 25,98g | Prot: 2,64g
Cookies
Une recette de cookie à 3 ingrédients.
par portion - Calories: 77kcal | Gras: 1,91g | Glu: 13,49g | Prot: 1,93g
Bowlcake
par le membre: KmKm07
Petit déjeuner simple et rapide.
par portion - Calories: 494kcal | Gras: 22,36g | Glu: 57,93g | Prot: 13,92g
Raspberry Oat Bran Muffins
par le membre: karlita49
Sans sucre.
par portion - Calories: 150kcal | Gras: 6,85g | Glu: 17,66g | Prot: 3,92g
Banana Bread
par le membre: alex.47
Pain moelleux et délicieux sans sucre.
par portion - Calories: 121kcal | Gras: 2,49g | Glu: 20,50g | Prot: 4,82g
Gâteau aux bananes et au yogourt
par le membre: elenatudorache1
Couches de banane et de yaourt garnies de fraises.
par portion - Calories: 163kcal | Gras: 7,36g | Glu: 21,75g | Prot: 7,00g
Pudding au Chocolat
par le membre: Danytiz
Collation douce, humide et délicieuse.
par portion - Calories: 148kcal | Gras: 7,24g | Glu: 17,45g | Prot: 3,79g
Berry Cheesecake
par le membre: Clem7921
Gâteau au fromage luxueux aux baies estivales, parfait pendant les chauds mois d'été!
par portion - Calories: 445kcal | Gras: 23,45g | Glu: 49,51g | Prot: 8,83g
Boules D'énergie
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Collation savoureuse qui ne nécessite aucune cuisson.
par portion - Calories: 91kcal | Gras: 4,56g | Glu: 8,81g | Prot: 3,88g
Barres D'avoine Faites Maison
par le membre: Darktrooper
Collation savoureuse et saine.
par portion - Calories: 76kcal | Gras: 2,55g | Glu: 10,27g | Prot: 2,69g
Gâteau au Bol
par le membre: maïs_1998
P’tit-déjeuner sain et consistant.
par portion - Calories: 363kcal | Gras: 9,06g | Glu: 55,29g | Prot: 15,03g
Brownies au Chocolat, Noix de Pécan et Cacahuètes
par le membre: Jenny@move
Délicieux, moelleux et moelleux.
par portion - Calories: 372kcal | Gras: 29,49g | Glu: 17,49g | Prot: 10,74g
Smoothie Light
par le membre: stvi
Boisson protéinée.
par portion - Calories: 136kcal | Gras: 0,33g | Glu: 21,87g | Prot: 12,55g
Biscuit Sain
par le membre: leonie.doloue
Snack moelleux, délicieux et faible en gras.
par portion - Calories: 62kcal | Gras: 2,12g | Glu: 8,67g | Prot: 1,86g
Banana Bread Cannelle
par le membre: Delphine~
Pain aux bananes classique épicé avec de la cannelle et du sucre.
par portion - Calories: 88kcal | Gras: 2,10g | Glu: 15,20g | Prot: 2,34g
Cookies Coco Bananes Choco
par le membre: Nolwenn H
Vous ne croirez pas à quel point ces cookies sont faciles à préparer et délicieux !
par portion - Calories: 162kcal | Gras: 7,35g | Glu: 19,68g | Prot: 4,45g
Muffins Flocons D'avoine
par le membre: AnaMb777
Muffins sans sucre et farine.
par portion - Calories: 325kcal | Gras: 5,69g | Glu: 54,97g | Prot: 8,97g
Banana Cookie
par le membre: emmy lbdlp
Recette parfaite pour utiliser des bananes trop mûres.
par portion - Calories: 84kcal | Gras: 1,37g | Glu: 15,02g | Prot: 2,04g
Bowl Cake Cacao
par le membre: Juliehlv
Recette facile, savoureuse et riche en fibres.
par portion - Calories: 337kcal | Gras: 9,49g | Glu: 40,64g | Prot: 22,86g
Burger Brioche Saumon
par le membre: Helenacosta07
Burger de saumon brioché à la française, délicat mais de très bon goût.
par portion - Calories: 545kcal | Gras: 29,98g | Glu: 47,46g | Prot: 24,09g
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par le membre: theslem78
Doux, délicieux et facile à préparer.
par le membre: Choupi3ve
Simple et facile à réaliser.
par le membre: Bibzou94
Doux, délicieux et simple.
Recette savoureuse, saine et simple.

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