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Tarte aux Poireaux et Lardons
par le membre: Tuatara64
Plat délicieux et peu calorique.
par portion - Calories: 236kcal | Gras: 12,52g | Glu: 21,50g | Prot: 10,00g
Cake Salé
par le membre: Pichoute
Gâteau salé végétarien.fait avec des épinards et des tomates séchées.
par portion - Calories: 271kcal | Gras: 10,08g | Glu: 34,29g | Prot: 10,31g
Cookies Coco Cacahuètes
par le membre: cocobdlt
Sucrée, moelleuse et savoureuse.
par portion - Calories: 203kcal | Gras: 13,34g | Glu: 18,53g | Prot: 3,68g
Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: celine.b38
Collation sucrée, moelleuse et délicieuse.
par portion - Calories: 190kcal | Gras: 9,18g | Glu: 24,50g | Prot: 2,60g
Crêpes Plantain
par le membre: Emi29_HL
Petit-déjeuner simple lors d'une journée bien remplie.
par portion - Calories: 68kcal | Gras: 3,58g | Glu: 6,54g | Prot: 2,70g
Boules D'énergie
par le membre: ArielleArielle
Dessert peu calorique et délicieux.
par portion - Calories: 123kcal | Gras: 6,67g | Glu: 9,72g | Prot: 4,79g
Muffin Avoine Coco
par le membre: diet_by_chaimae
Petit déjeuner facile sur le pouce !
par portion - Calories: 88kcal | Gras: 4,35g | Glu: 8,39g | Prot: 2,67g
Pancakes
par le membre: Pourlou
Pancakes aux bananes et flocons d'avoine.
par portion - Calories: 390kcal | Gras: 5,66g | Glu: 74,97g | Prot: 9,97g
Quiche de Saumon
Quiche saumons petits pois aneth.
par portion - Calories: 288kcal | Gras: 14,70g | Glu: 17,54g | Prot: 20,45g
Pâtes aux Poulet Coco et Ses Légumes
par le membre: marionlbgr
Des pâtes complètes avec des légumes du poulet et du lait de coco .
par portion - Calories: 315kcal | Gras: 5,44g | Glu: 39,72g | Prot: 24,11g
Tarte Aux Baies Mixtes
par le membre: marilou.rtn
Une tarte fourrée de garnitures aux fraises, myrtilles et framboises.
par portion - Calories: 171kcal | Gras: 5,71g | Glu: 26,83g | Prot: 2,84g
Gâteau aux Poires
par le membre: cyndie94
Dessert cuit au four ou collation.
par portion - Calories: 95kcal | Gras: 4,85g | Glu: 9,09g | Prot: 3,65g
Tarte aux Trois Baies
par le membre: isadu69
Cette tarte a un goût incroyable avec une garniture aux baies sucrées et juteuses.
par portion - Calories: 264kcal | Gras: 8,21g | Glu: 43,72g | Prot: 3,55g
Biscuit Sain
par le membre: leonie.doloue
Snack moelleux, délicieux et faible en gras.
par portion - Calories: 62kcal | Gras: 2,12g | Glu: 8,67g | Prot: 1,86g
Gâteau Banane Cacao
par le membre: cytho
En-cas moelleux, savoureux et sucré.
par portion - Calories: 416kcal | Gras: 7,64g | Glu: 74,90g | Prot: 9,60g
Galette Avoine
par le membre: Ela301403
Petit déjeuner facile et délicieux.
par portion - Calories: 171kcal | Gras: 6,18g | Glu: 16,16g | Prot: 10,86g
Biscuits Avoine Banane Chocolat
par le membre: Océanopolis
Biscuits petit déjeuner & goûter.
par portion - Calories: 72kcal | Gras: 2,45g | Glu: 10,52g | Prot: 1,69g
Pain aux Bananes en Bonne Santé
par le membre: sarah.beaufils05
Gâteau à la banane énergétique aux flocons d’avoine et dattes.
par portion - Calories: 269kcal | Gras: 9,71g | Glu: 38,70g | Prot: 7,51g
Granola Compote Cacahuète
par le membre: loucao
Excellent petit-déjeuner pour vous alimenter tout au long de la journée.
par portion - Calories: 255kcal | Gras: 13,73g | Glu: 24,02g | Prot: 7,47g
Barre Protéinés Banane Coco
par le membre: Lucie_2906
Collation incroyablement saine et rassasiante.
par portion - Calories: 226kcal | Gras: 10,70g | Glu: 24,38g | Prot: 8,16g
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par le membre: Kylijules
Dessert moelleux, délicieux et peu calorique.
par le membre: xfred01
Moelleux, modérément sucré et délicieux.
par le membre: Nanou2867
Léger, rapide et savoureux.
par le membre: frehat
Sain et savoureux sans sucre raffiné ajouté.

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