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Muffins Anglais
par le membre: Schouffa
Pain pour le petit déjeuner ou le goûter.
par portion - Calories: 110kcal | Gras: 0,76g | Glu: 21,35g | Prot: 4,12g
Tarte Tomate Oignon et Feta
par le membre: pleasureme
Tarte délicieuse et facile à faire qui vous comble.
par portion - Calories: 231kcal | Gras: 11,56g | Glu: 27,24g | Prot: 4,62g
Gâteau Moelleux aux Pomme Healthy
par le membre: cel6670
Gâteau aux pommes hypocalorique à base de farine de blé.
par portion - Calories: 123kcal | Gras: 5,31g | Glu: 14,33g | Prot: 3,94g
Cake aux Courgettes
par le membre: whynat81
Recette facile, saine et délicieuse.
par portion - Calories: 227kcal | Gras: 4,68g | Glu: 35,71g | Prot: 10,84g
Madeleine
par le membre: Barbara9127
Recette légèrement sucrée, délicieuse et simple.
par portion - Calories: 119kcal | Gras: 6,26g | Glu: 13,53g | Prot: 2,13g
Cake Fruits Confits
par le membre: Sandy33!
Léger et délicieux avec des raisins secs et des cerises confites.
par portion - Calories: 197kcal | Gras: 1,90g | Glu: 41,62g | Prot: 4,23g
Marbré Choco Vanille
par le membre: Sandy33!
Moelleux, délicieux et super doux.
par portion - Calories: 143kcal | Gras: 2,63g | Glu: 25,53g | Prot: 4,91g
Gaufre
par le membre: danielleetmellina
Petit-déjeuner simple, délicieux et peu calorique.
par portion - Calories: 107kcal | Gras: 5,18g | Glu: 10,95g | Prot: 3,44g
Quiche Saine aux Épinards
par le membre: leahoff24
Facile et délicieux, parfait pour le déjeuner ou le dîner.
par portion - Calories: 429kcal | Gras: 12,30g | Glu: 48,05g | Prot: 30,72g
Quiche aux Lardons
par le membre: Chlof_
Une recette délicieuse avec des ingrédients simples.
par portion - Calories: 458kcal | Gras: 30,88g | Glu: 27,18g | Prot: 13,91g
Cake Pesto Tomate Mozzarella
par le membre: Yayaissa1
Recette salée, délicieuse et peu calorique.
par portion - Calories: 178kcal | Gras: 10,57g | Glu: 13,48g | Prot: 6,91g
Muffins aux Fruits Rouges
par le membre: segroegmm
Débordant de saveurs fruitées juteuses !
par portion - Calories: 140kcal | Gras: 5,20g | Glu: 18,85g | Prot: 3,75g
Granola Compote Cacahuète
par le membre: loucao
Excellent petit-déjeuner pour vous alimenter tout au long de la journée.
par portion - Calories: 255kcal | Gras: 13,73g | Glu: 24,02g | Prot: 7,47g
Chili Sin Carne
par le membre: Bridgessone
Version végétarienne de votre recette de chili préférée.
par portion - Calories: 96kcal | Gras: 1,94g | Glu: 15,02g | Prot: 4,59g
Gâteau Noisette Amande
par le membre: gahelle13
Gâteau sans farine, sans gluten.
par portion - Calories: 167kcal | Gras: 12,00g | Glu: 10,64g | Prot: 3,84g
One Pot Pasta au Thon
par le membre: nenadoud69
Plat unique avec 4 ingrédients seulement.
par portion - Calories: 364kcal | Gras: 3,30g | Glu: 46,93g | Prot: 34,93g
Gâteau aux Pommes
par le membre: K_AH
Pâtisserie faible en gras.
par portion - Calories: 91kcal | Gras: 1,89g | Glu: 14,60g | Prot: 4,35g
Invisible aux Pommes sans Beurre
par le membre: beaval
Gâteau léger aux pommes.
par portion - Calories: 125kcal | Gras: 1,44g | Glu: 26,47g | Prot: 2,77g
Légumes et Oeuf Mélangés au Boulgour
par le membre: MURIDU39
Une assiette complète, saine et copieuse.
par portion - Calories: 356kcal | Gras: 12,49g | Glu: 42,44g | Prot: 22,55g
Courgette Farcie au Chèvre Frais
par le membre: OLILouve
Courgettes au fromage farcies nutritives rapides et faciles.
par portion - Calories: 176kcal | Gras: 11,00g | Glu: 14,60g | Prot: 7,13g
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par le membre: AmandineJOLLY
Facile, sucré et savoureux.
par le membre: Tiphaine02
Pratique pour avoir un petit dej sain pour plusieurs jours.
par le membre: Tuatara64
Plat délicieux et peu calorique.
par le membre: alicialcs4423
Modérément sucré, parfumé et délicieux.

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