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Quiche aux Lardons
Une recette délicieuse avec des ingrédients simples.
par portion - Calories: 458kcal | Gras: 30,88g | Glu: 27,18g | Prot: 13,91g
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Pizza Végétarienne
par le membre: Angelo-lastico
Tout le monde appréciera cette recette savoureuse et facile.
par portion - Calories: 435kcal | Gras: 23,41g | Glu: 42,75g | Prot: 11,90g
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Roulés à la Cannelle
par le membre: kkaouette!
Légèrement sucré, parfumé et délicieux.
par portion - Calories: 202kcal | Gras: 6,63g | Glu: 31,07g | Prot: 4,15g
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Marbré Choco Vanille
Moelleux, délicieux et super doux.
par portion - Calories: 143kcal | Gras: 2,63g | Glu: 25,53g | Prot: 4,91g
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Gaufre
Petit-déjeuner simple, délicieux et peu calorique.
par portion - Calories: 107kcal | Gras: 5,18g | Glu: 10,95g | Prot: 3,44g
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Pain à la Banane
par le membre: Maelis_frg
Délicieux, faible en matières grasses et naturellement sucré au miel.
par portion - Calories: 135kcal | Gras: 2,29g | Glu: 23,15g | Prot: 5,87g
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Falafels
Croustillant et délicieux.
par portion - Calories: 159kcal | Gras: 6,51g | Glu: 16,10g | Prot: 6,53g
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Muffins aux Fruits Rouges
Débordant de saveurs fruitées juteuses !
par portion - Calories: 140kcal | Gras: 5,20g | Glu: 18,85g | Prot: 3,75g
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Crêpes Freestyle
par le membre: La_fée_Zumba
Crêpes sans farine de blé
par portion - Calories: 238kcal | Gras: 12,91g | Glu: 23,58g | Prot: 4,47g
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Tarte Tomates Thon
par le membre: camonthebeach
La parfaite tarte au thon salée.
par portion - Calories: 227kcal | Gras: 11,63g | Glu: 20,45g | Prot: 9,36g
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Granola Compote Cacahuète
Excellent petit-déjeuner pour vous alimenter tout au long de la journée.
par portion - Calories: 255kcal | Gras: 13,73g | Glu: 24,02g | Prot: 7,47g
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Pain à la Banane
par le membre: alicechartier42
Légèrement sucré, moelleux et délicieux.
par portion - Calories: 88kcal | Gras: 1,16g | Glu: 17,14g | Prot: 2,85g
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Salade Crudité Sauce Fromage Blanc
Salade de légumes avec une délicieuse sauce au fromage blanc.
par portion - Calories: 132kcal | Gras: 3,22g | Glu: 21,47g | Prot: 6,22g
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Chili Sin Carne
par le membre: Bridgessone
Version végétarienne de votre recette de chili préférée.
par portion - Calories: 96kcal | Gras: 1,94g | Glu: 15,02g | Prot: 4,59g
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Tarte à la Nectarine
Tarte sucrée à base de sucre de coco et de nectarines.
par portion - Calories: 251kcal | Gras: 11,12g | Glu: 33,49g | Prot: 5,15g
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Gâteau Noisette Amande
Gâteau sans farine, sans gluten.
par portion - Calories: 167kcal | Gras: 12,00g | Glu: 10,64g | Prot: 3,84g
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Mix Céréales, Brocolis et Champignons
par le membre: Choupimimie
Mixtouille de céréales (blé, sarazin, boulgour), brocolis et champignon au lait de coco.
par portion - Calories: 387kcal | Gras: 15,26g | Glu: 52,61g | Prot: 12,01g
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Gâteau aux Pommes
Pâtisserie faible en gras.
par portion - Calories: 91kcal | Gras: 1,89g | Glu: 14,60g | Prot: 4,35g
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Gâteau Bol
Rapide et facile à préparer.
par portion - Calories: 298kcal | Gras: 4,62g | Glu: 56,45g | Prot: 5,79g
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Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
par portion - Calories: 125kcal | Gras: 1,44g | Glu: 26,47g | Prot: 2,77g
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