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421 à 440 sur 484
Énergie Balle
par le membre: wendy.crlr
Sain, savoureux et facile.
par portion - Calories: 37kcal | Gras: 2,25g | Glu: 1,87g | Prot: 1,98g
Pépites D'Avoine
par le membre: Tuatara64
Collation saine et savoureuse.
par portion - Calories: 136kcal | Gras: 4,24g | Glu: 19,79g | Prot: 4,38g
Quiche Poivrons Chèvre
par le membre: Aiyana26290
Saveur riche et idéale pour le brunch.
par portion - Calories: 218kcal | Gras: 12,73g | Glu: 15,25g | Prot: 9,61g
Gaufres
par le membre: wendy.crlr
Facile, sain et rapide.
par portion - Calories: 78kcal | Gras: 1,20g | Glu: 13,13g | Prot: 2,94g
Gâteau au Chocolat et Courgette
par le membre: Liissaa81
Recette simple, riche et saine.
par portion - Calories: 277kcal | Gras: 13,70g | Glu: 29,80g | Prot: 6,85g
Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: Liissaa81
Snack rapide, savoureux et peu calorique.
par portion - Calories: 178kcal | Gras: 11,39g | Glu: 14,89g | Prot: 3,34g
Briochettes Saines
par le membre: Helene1974
Délicieux, simple et rapide à préparer.
par portion - Calories: 68kcal | Gras: 1,16g | Glu: 11,78g | Prot: 2,63g
Cookie Moelleux
par le membre: louis.choin
Sucré et délicieux, parfait pour le goûter.
par portion - Calories: 314kcal | Gras: 15,16g | Glu: 38,84g | Prot: 3,91g
Balle D'énergie
par le membre: Lusteria
Snack facile, légèrement sucré et sain.
par portion - Calories: 88kcal | Gras: 4,18g | Glu: 8,66g | Prot: 3,16g
Cookioche Framboises
par le membre: lisaolvr
Collation délicieuse et saine.
par portion - Calories: 125kcal | Gras: 2,31g | Glu: 23,91g | Prot: 3,15g
Bouillie Au Four
par le membre: Tiphaine02
Pratique pour avoir un petit dej sain pour plusieurs jours.
par portion - Calories: 296kcal | Gras: 16,54g | Glu: 27,66g | Prot: 11,58g
Barre aux Céréales, au Sesame Noir et aux Cranberr
par le membre: theslem78
Doux, délicieux et facile à préparer.
par portion - Calories: 283kcal | Gras: 16,54g | Glu: 30,35g | Prot: 4,68g
Cookies Flocons D’avoine
par le membre: frehat
Sain et savoureux sans sucre raffiné ajouté.
par portion - Calories: 166kcal | Gras: 6,70g | Glu: 21,14g | Prot: 3,81g
Cookie Maison
par le membre: Marilynmimi
Sucré, croustillant à l’extérieur et moelleux à l’intérieur.
par portion - Calories: 226kcal | Gras: 11,68g | Glu: 26,95g | Prot: 3,12g
Gaufre légères
par le membre: bouyoncube
Gaufre sans beurre ni sucre raffiné ajoutés.
par portion - Calories: 90kcal | Gras: 0,98g | Glu: 16,99g | Prot: 2,64g
Gratin de Courgettes
par le membre: Angele1306
Gratin light. On peut le faire avec n'importe quel légume.
par portion - Calories: 257kcal | Gras: 7,60g | Glu: 35,18g | Prot: 19,61g
Galettes de Pommes de Terre et de Courgettes
par le membre: aspirine3348
Plat d'accompagnement savoureux ou collation avec des légumes.
par portion - Calories: 100kcal | Gras: 1,97g | Glu: 17,15g | Prot: 4,20g
Boeuf Mariné à la Coréenne
par le membre: endorine
Dégustez ce délicieux plat, dit "Bulgogi" en coréen, avec un bon bol du riz. Il s’agit de viande de bœuf coupée en petits morceaux, marinée et grillée.
par portion - Calories: 539kcal | Gras: 36,67g | Glu: 13,10g | Prot: 37,48g
Chocolat à Tartiner
par le membre: soraya62
Quand vous avez besoin de Nutella.
par portion - Calories: 34kcal | Gras: 2,79g | Glu: 1,78g | Prot: 0,54g
Pommes de Terre Macaires
par le membre: mar1869
Pommes de terre farcies.
par portion - Calories: 187kcal | Gras: 3,95g | Glu: 32,89g | Prot: 5,70g
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par le membre: GenialeGenia
Délicieux et facile à préparer.
par le membre: lisaolvr
Collation délicieuse et saine.
par le membre: alicialcs4423
Modérément sucré, parfumé et délicieux.
par le membre: camilledul
Une recette délicieuse, douce et riche en fibres.

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