Recettes Salade de Concombre-Tomates-Maïs

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	Cookies aux Flocons D’avoine par le membre: Clémentine_77 Collation moelleuse, savoureuse et saine. par portion - Calories: 151kcal \| Gras: 5,28g \| Glu: 22,49g \| Prot: 5,25g
	Poivrons farcis par le membre: cel6670 Poivrons farcis aux champignons et chair de saucisse. par portion - Calories: 272kcal \| Gras: 10,69g \| Glu: 27,19g \| Prot: 17,40g
	Bowlcake Salé au Chorizo et Poivrons par le membre: Scha'di67 Bowlcake salé. par portion - Calories: 384kcal \| Gras: 19,00g \| Glu: 23,24g \| Prot: 29,69g
	Quiche au Thon par le membre: lucy 54 Quiche au thon, tomates et olives noires. par portion - Calories: 353kcal \| Gras: 18,38g \| Glu: 20,91g \| Prot: 25,36g
	Gaufre aux Epinards par le membre: danielleetmellina Léger, sain et facile à faire. par portion - Calories: 115kcal \| Gras: 5,30g \| Glu: 12,17g \| Prot: 4,38g
	Croque Madame Façon Muffin par le membre: Iraime Voici une recette qui en fera saliver. par portion - Calories: 190kcal \| Gras: 10,12g \| Glu: 11,94g \| Prot: 12,00g
	Cookies Eve par le membre: Lilou_14 Biscuits hypocaloriques. par portion - Calories: 176kcal \| Gras: 8,43g \| Glu: 22,24g \| Prot: 2,37g
	Tarte aux Pommes par le membre: SEB 0212 Douceur cuite au four pour le dessert. par portion - Calories: 118kcal \| Gras: 1,58g \| Glu: 24,65g \| Prot: 2,63g
	Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre par le membre: beaval Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon. par portion - Calories: 222kcal \| Gras: 12,00g \| Glu: 8,14g \| Prot: 19,38g
	Boules D'énergie par le membre: alexisiki Une collation sur le pouce. par portion - Calories: 78kcal \| Gras: 2,16g \| Glu: 11,92g \| Prot: 3,45g
	Gateau aux Pommes par le membre: corsica201116 Une recette de gâteau simple qui ravira à coup sûr. par portion - Calories: 212kcal \| Gras: 2,16g \| Glu: 39,86g \| Prot: 7,98g
	Boulettes Protéinées à la Banane et à L'avoine par le membre: wely17 Ces boules d'énergie saines sans cuisson sont extrêmement savoureuses et faciles à préparer. par portion - Calories: 52kcal \| Gras: 1,52g \| Glu: 8,37g \| Prot: 1,76g
	Chausson aux Pruneaux par le membre: guyélie Pâte feuilletée cuite au four avec garniture aux pruneaux. par portion - Calories: 200kcal \| Gras: 5,62g \| Glu: 34,41g \| Prot: 2,85g
	Pancakes Banane par le membre: fcc056cb7c444115ae1e8aa5659dcdf4 Petit déjeuner super facile et sain. par portion - Calories: 104kcal \| Gras: 1,59g \| Glu: 18,77g \| Prot: 3,85g
	Banana Bread par le membre: sophieaway1 Collation hypocalorique. par portion - Calories: 117kcal \| Gras: 3,20g \| Glu: 13,74g \| Prot: 8,14g
	Clafoutis Cerise par le membre: Nath trecat Clafoutis aux cerises simples. par portion - Calories: 144kcal \| Gras: 2,95g \| Glu: 26,27g \| Prot: 4,09g
	Crêpes Plantain par le membre: Emi29_HL Petit-déjeuner simple lors d'une journée bien remplie. par portion - Calories: 68kcal \| Gras: 3,58g \| Glu: 6,54g \| Prot: 2,70g
	Crêpes Protéinées par le membre: lltmrdm Petit-déjeuner ou collation en moins de 30 minutes. par portion - Calories: 81kcal \| Gras: 1,47g \| Glu: 6,86g \| Prot: 9,44g
	Crêpes Protéinées à L'avoine par le membre: AuroreC08 Petit déjeuner rapide mais savoureux. par portion - Calories: 95kcal \| Gras: 2,98g \| Glu: 10,45g \| Prot: 6,70g
	Muffin Sain par le membre: Blondie_room Muffin chocolat ultra light. par portion - Calories: 136kcal \| Gras: 2,08g \| Glu: 24,85g \| Prot: 5,43g