| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, fleuret
Énergie
114 kj
1%
27 kcal
Gras
0,11g
0%
Gras Saturés
0,017g
0%
Gras Monoinsaturés
0,008g
Gras Polyinsaturés
0,053g
Glucides
5,16g
2%
Sucre
1,39g
2%
Fibre
2,9g
Protéine
2,99g
6%
Sel
0,53g
9%
Cholestérol
0mg
Potassium
155mg
8%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (61%)
Gras (3%)
Protéine (36%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
27
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Gras
0,11g
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Glu
5,16g
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Prot
2,99g
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Il y a 27 calories dans Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine) (1 tasse, fleuret).
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| Répartition Calorique: 3% gras, 62% glu, 36% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Brocoli reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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