Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
80 g
par portion
% AR*
Énergie
388 kj
5%
93 kcal
Gras
0,66g
1%
Gras Saturés
0,187g
1%
Gras Monoinsaturés
0,127g
Gras Polyinsaturés
0,27g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
20,41g
41%
Sel
0,68g
11%
Cholestérol
24mg
Potassium
190mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
5%
de VQR*
(93 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (93%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Conserve de Thon Conserve de Thon

Résumé Nutritionnel:

Cals
93
Gras
0,66g
Glu
0g
Prot
20,41g
Il y a 93 calories dans Conserve de Thon (80 g).
Répartition Calorique: 7% gras, 0% glu, 93% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (85 g) 99
100 g 116
1 boîte de conserve (185 g), égoutté 186

Types de Thon reliés:

Thon dans l'Eau (en Conserve)
Thon à l'Huile (en Conserve)
Thon Rouge (Poisson)
Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
Thon Cuit au Four ou Grillé
Thon Albacore (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Thon

Types de Poisson reliés:

Mahi Mahi
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Poisson
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Pomme de Terre (Chair et Peau)
Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve)
Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses)
Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve)
Thon
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Aliments Récemment Mangés :

Grand Frais Oeufs de Cabillaud Fumé
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