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Tarte aux Tomates
par le membre: nath8663
Recette parfaite pour utiliser votre excès de tomates fraîches du jardin!
par portion - Calories: 250kcal | Gras: 14,90g | Glu: 22,05g | Prot: 7,38g
Énergie Balle
par le membre: wendy.crlr
Sain, savoureux et facile.
par portion - Calories: 37kcal | Gras: 2,25g | Glu: 1,87g | Prot: 1,98g
Gaufres Healthy
par le membre: Barbarabzm
Recette de petit-déjeuner délicieuse, rapide et facile.
par portion - Calories: 87kcal | Gras: 1,59g | Glu: 14,86g | Prot: 2,81g
Balle D'énergie
par le membre: Lusteria
Snack facile, légèrement sucré et sain.
par portion - Calories: 88kcal | Gras: 4,18g | Glu: 8,66g | Prot: 3,16g
Bowl Cake Cacao
par le membre: Juliehlv
Recette facile, savoureuse et riche en fibres.
par portion - Calories: 337kcal | Gras: 9,49g | Glu: 40,64g | Prot: 22,86g
Petits Pains aux Oignons Verts
par le membre: GenialeGenia
Délicieux et facile à préparer.
par portion - Calories: 114kcal | Gras: 5,20g | Glu: 9,89g | Prot: 6,62g
Muffin aux Jambon
par le membre: adupayage
Snack délicieux, simple et faible en glucides.
par portion - Calories: 90kcal | Gras: 6,04g | Glu: 0,72g | Prot: 7,95g
Fruit Pudding Chia
par le membre: p.isabel
Petit-déjeuner ou collation nutritif.
par portion - Calories: 171kcal | Gras: 6,45g | Glu: 27,47g | Prot: 3,40g
Thon et Curry Quiche
par le membre: Potofeu
Quiche sans pâte.
par portion - Calories: 303kcal | Gras: 16,08g | Glu: 12,95g | Prot: 25,25g
Pain Cetogène au Porc
par le membre: Edelweiss64
Pain à base de farine faite de roti de porc et œufs .
par portion - Calories: 150kcal | Gras: 8,00g | Glu: 0,83g | Prot: 18,14g
Crackers
par le membre: Federica.15
Collation facile à préparer.
par portion - Calories: 21kcal | Gras: 1,20g | Glu: 0,51g | Prot: 2,05g
Brownies
par le membre: Buket.hakan
Fait maison brownies.
par portion - Calories: 541kcal | Gras: 24,67g | Glu: 74,98g | Prot: 5,25g
Pancakes
par le membre: Loub78
Les pancakes sont traditionnellement accommodés avec du sirop d'érable et une noix de beurre.
par portion - Calories: 108kcal | Gras: 1,46g | Glu: 19,37g | Prot: 3,80g
Katchumar
par le membre: cami_case
Une salade indienne.
par portion - Calories: 63kcal | Gras: 0,41g | Glu: 14,54g | Prot: 1,81g
Pain Diététique
par le membre: Yzielle
Recette simple et facile à réaliser.
par portion - Calories: 107kcal | Gras: 3,00g | Glu: 9,86g | Prot: 6,84g
Chou-fleur à la Méditerranéenne
par le membre: clara0655
Une salade originale et légère.
par portion - Calories: 135kcal | Gras: 9,07g | Glu: 8,69g | Prot: 6,68g
Tarte Potiron
par le membre: Guilbaud
De délicieuses pâtisseries à tout moment de la journée.
par portion - Calories: 239kcal | Gras: 12,77g | Glu: 26,21g | Prot: 5,51g
Gâteau aux Bananes et aux Flocons D'avoine
par le membre: Barbarabzm
Doux, parfumé et humide.
par portion - Calories: 161kcal | Gras: 2,68g | Glu: 29,60g | Prot: 4,39g
Muffin Banane Myrtille
par le membre: Linakojok
Moelleux, délicieux et peu calorique.
par portion - Calories: 156kcal | Gras: 3,95g | Glu: 24,25g | Prot: 5,90g
Tarte Courgette, Tomate, Fêta
par le membre: paulineb.
Parfaitement léger, facile et cheesy.
par portion - Calories: 188kcal | Gras: 7,41g | Glu: 23,10g | Prot: 7,29g
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par le membre: AmandineJOLLY
Facile, sucré et savoureux.
par le membre: Chaboune33
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par le membre: Barbarabzm
Recette de petit-déjeuner délicieuse, rapide et facile.
par le membre: GenialeGenia
Délicieux et facile à préparer.

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