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Quiche Saine aux Épinards
Facile et délicieux, parfait pour le déjeuner ou le dîner.
par portion - Calories: 429kcal | Gras: 12,30g | Glu: 48,05g | Prot: 30,72g
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Penne aux Courgettes
Recette de pâtes rafraîchissante, légère, saine et super délicieuse!
par portion - Calories: 383kcal | Gras: 9,13g | Glu: 62,84g | Prot: 12,18g
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Tortilla aux Légumes
par le membre: Ironwoman17
Plat à faible teneur en sucre pour le brunch.
par portion - Calories: 167kcal | Gras: 12,57g | Glu: 10,39g | Prot: 3,95g
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Tarte aux Tomates
Recette parfaite pour utiliser votre excès de tomates fraîches du jardin!
par portion - Calories: 250kcal | Gras: 14,90g | Glu: 22,05g | Prot: 7,38g
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Tiramisu aux Fraises
Délicieuses couches de biscuit cuillère, mascarpone et fraises.
par portion - Calories: 288kcal | Gras: 19,25g | Glu: 22,63g | Prot: 6,14g
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Gâteau Invisible aux Pommes
Une fois cuites, les pommes tranchées finement semblent disparaître dans le gâteau, d'où son nom.
par portion - Calories: 157kcal | Gras: 1,48g | Glu: 34,99g | Prot: 5,44g
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Muffins aux Fruits Rouges
Débordant de saveurs fruitées juteuses !
par portion - Calories: 140kcal | Gras: 5,20g | Glu: 18,85g | Prot: 3,75g
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Cake Fruits Confits
Léger et délicieux avec des raisins secs et des cerises confites.
par portion - Calories: 197kcal | Gras: 1,90g | Glu: 41,62g | Prot: 4,23g
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Cake Chèvre Noix
Gâteau salé.
par portion - Calories: 152kcal | Gras: 7,28g | Glu: 14,13g | Prot: 7,31g
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Cake Courgettes Chèvre
Ce pain aux courgettes et au fromage de chèvre savoureux regorge de saveurs fraîches et sera un complément parfait aux pique-niques d'été.
par portion - Calories: 172kcal | Gras: 9,92g | Glu: 11,57g | Prot: 9,16g
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Cake Lardon Brocolis
par le membre: Selena.Lys
Recette salée gourmande.
par portion - Calories: 273kcal | Gras: 7,43g | Glu: 36,47g | Prot: 13,39g
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Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: baillyje30
Croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur.
par portion - Calories: 243kcal | Gras: 11,56g | Glu: 31,92g | Prot: 3,66g
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Gâteau aux Fruits de Noël
Le gâteau au fruits est un incontournable du temps des fêtes.
par portion - Calories: 237kcal | Gras: 7,89g | Glu: 39,54g | Prot: 4,21g
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Biscuits aux Pépites de Chocolat
Snack délicieux à tout moment de la journée.
par portion - Calories: 193kcal | Gras: 11,27g | Glu: 20,63g | Prot: 3,05g
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Biscuits aux Pépites de Chocolat
Doux, savoureux et léger.
par portion - Calories: 315kcal | Gras: 18,96g | Glu: 28,55g | Prot: 6,09g
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Cookies aux Pépites de Chocolat
Snack rapide, savoureux et peu calorique.
par portion - Calories: 178kcal | Gras: 11,39g | Glu: 14,89g | Prot: 3,34g
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Petits Pains aux Oignons Verts
par le membre: GenialeGenia
Délicieux et facile à préparer.
par portion - Calories: 114kcal | Gras: 5,20g | Glu: 9,89g | Prot: 6,62g
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Cétogène Cakes Salés aux Carottes
par le membre: Nellie_Tenoccie
Gâteaux aux carottes parfaits pour le régime Keto!
par portion - Calories: 347kcal | Gras: 28,33g | Glu: 6,97g | Prot: 13,88g
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Mug Cake à la Banane
Une idée de goûter idéale: délicieuse et très rapide à faire.
par portion - Calories: 372kcal | Gras: 17,15g | Glu: 44,35g | Prot: 9,98g
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Pain aux Bananes avec Canneberges
par le membre: louellahmt
Cette recette est simple et facile à réaliser.
par portion - Calories: 211kcal | Gras: 3,58g | Glu: 36,94g | Prot: 6,45g
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