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Gaufre aux Epinards
Léger, sain et facile à faire.
par portion - Calories: 115kcal | Gras: 5,30g | Glu: 12,17g | Prot: 4,38g
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Quiche aux Lardons
Une recette délicieuse avec des ingrédients simples.
par portion - Calories: 458kcal | Gras: 30,88g | Glu: 27,18g | Prot: 13,91g
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Gâteau Fromage Blanc et Pommes
par le membre: moietmoncorps
Ce gâteau va devenir un classique à la maison.
par portion - Calories: 152kcal | Gras: 1,47g | Glu: 29,17g | Prot: 5,89g
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Brownie aux Pacanes
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Snack rapide et sans gluten.
par portion - Calories: 330kcal | Gras: 14,99g | Glu: 32,27g | Prot: 16,16g
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Chausson aux Pruneaux
Pâte feuilletée cuite au four avec garniture aux pruneaux.
par portion - Calories: 200kcal | Gras: 5,62g | Glu: 34,41g | Prot: 2,85g
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Muffins aux Courgettes
Des muffins délicieux aux courgettes et au parmesan.
par portion - Calories: 218kcal | Gras: 11,51g | Glu: 22,93g | Prot: 5,79g
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Clafoutis aux Mirabelles
par le membre: Bridgessone
Une version du clafoutis avec de délicieuses petites mirabelles.
par portion - Calories: 131kcal | Gras: 3,02g | Glu: 21,10g | Prot: 5,14g
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Cheesecake aux Abricots
Sain et savoureux.
par portion - Calories: 142kcal | Gras: 3,57g | Glu: 20,20g | Prot: 6,80g
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Quiche aux Poireaux
Quiche salée saine à base de poireaux.
par portion - Calories: 258kcal | Gras: 14,24g | Glu: 24,82g | Prot: 7,87g
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Mousse aux Fraises
Un petit dessert léger.
par portion - Calories: 109kcal | Gras: 0,43g | Glu: 17,28g | Prot: 9,97g
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Tarte aux Légumes
Tarte aubergines courgette et thon.
par portion - Calories: 234kcal | Gras: 14,43g | Glu: 16,24g | Prot: 10,56g
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Clafoutis aux Myrtilles
Dessert sans gluten et sans lactose!
par portion - Calories: 175kcal | Gras: 11,22g | Glu: 13,14g | Prot: 5,29g
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Tiramisù aux Fraises
par le membre: alex190372
Tiramisu rapide et sain idéal pour toute occasion.
par portion - Calories: 113kcal | Gras: 0,83g | Glu: 23,17g | Prot: 8,11g
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Sablé aux Noisettes
par le membre: Chloé Janciar
Idéal avec un café ou un thé !
par portion - Calories: 109kcal | Gras: 5,84g | Glu: 12,36g | Prot: 1,71g
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Sablé aux Noisettes
Idéal pour être associé à votre café et thé préférés.
par portion - Calories: 41kcal | Gras: 2,38g | Glu: 3,93g | Prot: 0,87g
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Cupcake aux Amandes
par le membre: Sylvie SGL
Recette de cupcake avec des ingrédients simples et quelques étapes à faire.
par portion - Calories: 172kcal | Gras: 12,50g | Glu: 11,77g | Prot: 3,04g
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Tarte aux Tomates
Recette parfaite pour utiliser votre excès de tomates fraîches du jardin!
par portion - Calories: 250kcal | Gras: 14,90g | Glu: 22,05g | Prot: 7,38g
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Tiramisu aux Fraises
Délicieuses couches de biscuit cuillère, mascarpone et fraises.
par portion - Calories: 288kcal | Gras: 19,25g | Glu: 22,63g | Prot: 6,14g
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Penne aux Courgettes
Recette de pâtes rafraîchissante, légère, saine et super délicieuse!
par portion - Calories: 383kcal | Gras: 9,13g | Glu: 62,84g | Prot: 12,18g
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Tortilla aux Légumes
par le membre: Ironwoman17
Plat à faible teneur en sucre pour le brunch.
par portion - Calories: 167kcal | Gras: 12,57g | Glu: 10,39g | Prot: 3,95g
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