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Salade Crudité Sauce Fromage Blanc
Salade de légumes avec une délicieuse sauce au fromage blanc.
par portion - Calories: 132kcal | Gras: 3,22g | Glu: 21,47g | Prot: 6,22g
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Poivrons farcis
Poivrons farcis aux champignons et chair de saucisse.
par portion - Calories: 272kcal | Gras: 10,69g | Glu: 27,19g | Prot: 17,40g
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Pain D’amande
Pain à base de poudre d’amande.
par portion - Calories: 180kcal | Gras: 15,00g | Glu: 2,43g | Prot: 7,46g
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Salade de Melon et Abricot
Dessert délicieux facile.
par portion - Calories: 69kcal | Gras: 0,22g | Glu: 11,58g | Prot: 5,35g
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Pain Ciabatta
Multicereals.
par portion - Calories: 492kcal | Gras: 12,42g | Glu: 77,94g | Prot: 13,59g
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Bowlcake Salé au Chorizo et Poivrons
Bowlcake salé.
par portion - Calories: 384kcal | Gras: 19,00g | Glu: 23,24g | Prot: 29,69g
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Carotte Cake
Gâteau aux carottes rempli d'épices.
par portion - Calories: 189kcal | Gras: 7,08g | Glu: 29,11g | Prot: 2,80g
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Brioche Express 3 Chocolat
Rapide et facile.
par portion - Calories: 236kcal | Gras: 7,91g | Glu: 32,89g | Prot: 7,45g
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Gâteau Invisible aux Pommes
Une fois cuites, les pommes tranchées finement semblent disparaître dans le gâteau, d'où son nom.
par portion - Calories: 157kcal | Gras: 1,48g | Glu: 34,99g | Prot: 5,44g
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Verrines Cheesecake aux Fruits Rouges
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Version sans cuisson du dessert classique au cheesecake.
par portion - Calories: 147kcal | Gras: 4,77g | Glu: 18,26g | Prot: 6,55g
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Carotte Cake
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
C'est facile, c'est rapide, c'est délicieux.
par portion - Calories: 59kcal | Gras: 0,64g | Glu: 10,10g | Prot: 2,69g
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Cookie Flocons Avoine
Rien de tel qu'un lot de biscuits à l'avoine faits maison qui sont doux et moelleux !
par portion - Calories: 132kcal | Gras: 6,51g | Glu: 15,83g | Prot: 2,55g
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Samoussa Poulet Légumes
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Plat léger et savoureux.
par portion - Calories: 79kcal | Gras: 1,96g | Glu: 7,27g | Prot: 7,60g
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Cookies Eve
Biscuits hypocaloriques.
par portion - Calories: 176kcal | Gras: 8,43g | Glu: 22,24g | Prot: 2,37g
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Banana Bread
par le membre: sophieaway1
Collation hypocalorique.
par portion - Calories: 117kcal | Gras: 3,20g | Glu: 13,74g | Prot: 8,14g
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Toast à L'avocat
Délicieux et facile à faire.
par portion - Calories: 500kcal | Gras: 28,13g | Glu: 37,26g | Prot: 29,34g
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Gâteau Bol aux Bananes
par le membre: chachoux229
Petit-déjeuner léger, sain et rapide à préparer.
par portion - Calories: 162kcal | Gras: 3,45g | Glu: 25,31g | Prot: 9,02g
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Omelette aux Légumes et Poulet
par le membre: mammouthon
Un plat nutritif, délicieux et super facile pour le petit déjeuner ou le déjeuner.
par portion - Calories: 153kcal | Gras: 10,20g | Glu: 4,72g | Prot: 10,35g
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Quiche au Jambon et aux Tomates
par le membre: celine86530
Quiche légère et savoureuse pour le déjeuner ou le dîner.
par portion - Calories: 180kcal | Gras: 10,09g | Glu: 9,90g | Prot: 12,09g
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Salade de Betteraves Rouges
Plat d'accompagnement faible en gras.
par portion - Calories: 209kcal | Gras: 1,74g | Glu: 35,07g | Prot: 10,25g
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