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Cookies au Chocolat
par le membre: jack56400
Biscuit tendre recette qui enchante les enfants, les adolescents et les adultes.
par portion - Calories: 144kcal | Gras: 8,46g | Glu: 11,83g | Prot: 5,96g
Coleslaw
par le membre: jcgagnon
En accompagnement.
par portion - Calories: 101kcal | Gras: 6,19g | Glu: 9,98g | Prot: 1,79g
Bowlcake Coco-Chocolat
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Ce gâteau bol est moelleux, facile à préparer et sans gluten.
par portion - Calories: 270kcal | Gras: 10,38g | Glu: 24,63g | Prot: 18,87g
Gâteau Bol aux Bananes
par le membre: chachoux229
Petit-déjeuner léger, sain et rapide à préparer.
par portion - Calories: 162kcal | Gras: 3,45g | Glu: 25,31g | Prot: 9,02g
Blondie Cacahuète Chocolat Banane
par le membre: berenge53
Une collation saine pour le plaisir de tous.
par portion - Calories: 198kcal | Gras: 13,65g | Glu: 14,21g | Prot: 6,23g
Tortilla aux Légumes
par le membre: Ironwoman17
Plat à faible teneur en sucre pour le brunch.
par portion - Calories: 167kcal | Gras: 12,57g | Glu: 10,39g | Prot: 3,95g
Biscuits Avoine Banane Chocolat
par le membre: Océanopolis
Biscuits petit déjeuner & goûter.
par portion - Calories: 72kcal | Gras: 2,45g | Glu: 10,52g | Prot: 1,69g
Granola
par le membre: loucao
Granola aux noix et graines.
par portion - Calories: 152kcal | Gras: 9,35g | Glu: 13,32g | Prot: 4,95g
Galette 3 Légumes
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Un plat sain, incroyablement savoureux et faible en glucides.
par portion - Calories: 103kcal | Gras: 2,83g | Glu: 15,30g | Prot: 4,43g
Cookies Ultra Protéines au Chocolat
par le membre: ethan.jeanluc
Recette de biscuits simple et rapide.
par portion - Calories: 111kcal | Gras: 3,79g | Glu: 12,75g | Prot: 6,31g
Mini Quiches aux Lardons sans Pâte
par le membre: jcgagnon
Sympa pour l'apéro ou en entrée.
par portion - Calories: 144kcal | Gras: 9,21g | Glu: 7,09g | Prot: 7,91g
Poulet Épicé et Légumes
par le membre: mokochan
Salade (chaud) de poulet épicé avec carottes, poireaux et pommes de terres (légumes cuits à la vapeur).
par portion - Calories: 323kcal | Gras: 6,00g | Glu: 41,31g | Prot: 27,76g
Muffin au Bananes
par le membre: sylviecmoi
Nourrissants muffins que les enfants adoreront.
par portion - Calories: 205kcal | Gras: 6,88g | Glu: 34,37g | Prot: 2,75g
Cookies tout choco
par le membre: aurelye36
Cookie au chocolat avec des pépites de chocolat.
par portion - Calories: 84kcal | Gras: 3,40g | Glu: 12,74g | Prot: 1,20g
Crevettes Épicées
par le membre: schek.audrey
Plat rapide mais savoureux.
par portion - Calories: 318kcal | Gras: 16,04g | Glu: 1,42g | Prot: 44,32g
Cookioche Framboises
par le membre: lisaolvr
Collation délicieuse et saine.
par portion - Calories: 125kcal | Gras: 2,31g | Glu: 23,91g | Prot: 3,15g
Mousse à L'abricot Végétale
par le membre: cel6670
Dessert sain.
par portion - Calories: 60kcal | Gras: 0,23g | Glu: 14,40g | Prot: 0,77g
Énergie Balle
par le membre: wendy.crlr
Sain, savoureux et facile.
par portion - Calories: 37kcal | Gras: 2,25g | Glu: 1,87g | Prot: 1,98g
Riz au Lait aux Amandes
par le membre: rabiedebrive
Dessert simple et rapide.
par portion - Calories: 235kcal | Gras: 7,19g | Glu: 36,97g | Prot: 5,31g
Crêpes
par le membre: rhbls
Petit-déjeuner ou collation faible en gras.
par portion - Calories: 103kcal | Gras: 1,45g | Glu: 19,62g | Prot: 3,84g
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par le membre: lisaolvr
Collation délicieuse et saine.
par le membre: adupayage
Snack délicieux, simple et faible en glucides.
par le membre: Lusteria
Snack facile, légèrement sucré et sain.
par le membre: alicialcs4423
Modérément sucré, parfumé et délicieux.

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