Recettes Pommes de terre sautées et Carottes

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	Smoothie à la Fraise par le membre: shimy.eauair Un smoothie estival bon et nutritif dont vous vous régalerez. par portion - Calories: 161kcal \| Gras: 5,50g \| Glu: 21,04g \| Prot: 6,61g
	Crêpes à la Banane par le membre: schmayda Délicieux petit déjeuner ou collation. par portion - Calories: 166kcal \| Gras: 1,35g \| Glu: 34,60g \| Prot: 4,10g
	Pancake Banane par le membre: Tomboy40 Naturellement sucré, léger et savoureux. par portion - Calories: 191kcal \| Gras: 2,62g \| Glu: 38,19g \| Prot: 3,95g
	Boules D'énergie par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Collation savoureuse qui ne nécessite aucune cuisson. par portion - Calories: 91kcal \| Gras: 4,56g \| Glu: 8,81g \| Prot: 3,88g
	Pain Ciabatta par le membre: MrOne2 Multicereals. par portion - Calories: 492kcal \| Gras: 12,42g \| Glu: 77,94g \| Prot: 13,59g
	Cookie Flocons Avoine par le membre: vincius22 Rien de tel qu'un lot de biscuits à l'avoine faits maison qui sont doux et moelleux ! par portion - Calories: 132kcal \| Gras: 6,51g \| Glu: 15,83g \| Prot: 2,55g
	Poulet Pané Flocons D’avoine par le membre: lisaolvr Recette délicieuse, facile et hyperprotéinée. par portion - Calories: 377kcal \| Gras: 8,64g \| Glu: 31,83g \| Prot: 44,44g
	Boules D'énergie par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Parfait pour une collation ou un petit-déjeuner sain. par portion - Calories: 77kcal \| Gras: 3,97g \| Glu: 8,32g \| Prot: 2,52g
	Gateau au Micro Onde par le membre: Naksuko Gateau cassolette son d’avoine et farine de coco. par portion - Calories: 512kcal \| Gras: 23,91g \| Glu: 45,92g \| Prot: 19,16g
	Banana Bread par le membre: lewandowscam Nourriture réconfortante cuite au four classique. par portion - Calories: 244kcal \| Gras: 5,21g \| Glu: 42,44g \| Prot: 6,53g
	Clafoutis aux Myrtilles par le membre: lililolé Dessert sans gluten et sans lactose! par portion - Calories: 175kcal \| Gras: 11,22g \| Glu: 13,14g \| Prot: 5,29g
	Tarte aux Légumes par le membre: ludikay Tarte aubergines courgette et thon. par portion - Calories: 234kcal \| Gras: 14,43g \| Glu: 16,24g \| Prot: 10,56g
	Boule D'énergie par le membre: nna_nas Melange de super aliment idéal en snack. par portion - Calories: 215kcal \| Gras: 13,29g \| Glu: 19,20g \| Prot: 5,88g
	Cake Jambon Chèvre Olives par le membre: Venabili Gâteau salé à base de jambon, de fromage et d'olives. par portion - Calories: 285kcal \| Gras: 12,34g \| Glu: 26,63g \| Prot: 15,45g
	Chili Végétarien par le membre: Bridgessone22 Une délicieuse alternative au piment traditionnel. par portion - Calories: 119kcal \| Gras: 3,68g \| Glu: 16,01g \| Prot: 4,88g
	Biscuits Cacao Sésame par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Collation amicale keto. par portion - Calories: 95kcal \| Gras: 4,33g \| Glu: 11,21g \| Prot: 3,19g
	Cake au Noix par le membre: La_fée_Zumba Ce cake est assez calorique mais pleins de bonne choses par portion - Calories: 128kcal \| Gras: 10,60g \| Glu: 6,74g \| Prot: 2,95g
	Brioche par le membre: CandiceF17 Facile à préparer et peu calorique brioche. par portion - Calories: 131kcal \| Gras: 1,71g \| Glu: 23,76g \| Prot: 4,37g
	Rfiss par le membre: Mamnessou76 Des pâtisseries orientales savoureuses et rapides à réaliser avec de la pâte de dattes et de la semoule. par portion - Calories: 112kcal \| Gras: 3,71g \| Glu: 17,55g \| Prot: 1,70g
	Sable Healthy Choco Peanuts par le membre: Clemenciaa Collation saine et faible en calories. par portion - Calories: 116kcal \| Gras: 5,68g \| Glu: 14,03g \| Prot: 1,89g