Recettes Muffins aux Fruits Rouges et Fromage Blanc

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	Brioche Express 3 Chocolat par le membre: cel6670 Rapide et facile. par portion - Calories: 236kcal \| Gras: 7,91g \| Glu: 32,89g \| Prot: 7,45g
	Briochette Maison par le membre: mel2080 Briochette faible en calories facile. par portion - Calories: 96kcal \| Gras: 2,29g \| Glu: 15,03g \| Prot: 3,76g
	Pain Diététique par le membre: Yzielle Recette simple et facile à réaliser. par portion - Calories: 107kcal \| Gras: 3,00g \| Glu: 9,86g \| Prot: 6,84g
	Muffin Salé par le membre: Avitanat Incroyablement ringard et délicieux. par portion - Calories: 116kcal \| Gras: 3,54g \| Glu: 14,03g \| Prot: 6,20g
	Carotte Cake par le membre: AudiDy Gâteau aux carottes rempli d'épices. par portion - Calories: 189kcal \| Gras: 7,08g \| Glu: 29,11g \| Prot: 2,80g
	Gâteau Minceur par le membre: lya1584 Snack léger et riche en fibres. par portion - Calories: 163kcal \| Gras: 4,57g \| Glu: 18,65g \| Prot: 9,54g
	Gâteau Protéiné au Cacao par le membre: Emmanuelle.o A manger au petit-déjeuner ou comme encas. par portion - Calories: 96kcal \| Gras: 2,11g \| Glu: 9,18g \| Prot: 9,82g
	Carotte Cake par le membre: 🌿Lau Keto🌿 C'est facile, c'est rapide, c'est délicieux. par portion - Calories: 59kcal \| Gras: 0,64g \| Glu: 10,10g \| Prot: 2,69g
	Brioche par le membre: CandiceF17 Facile à préparer et peu calorique brioche. par portion - Calories: 131kcal \| Gras: 1,71g \| Glu: 23,76g \| Prot: 4,37g
	Banana Bread par le membre: sophieaway1 Collation hypocalorique. par portion - Calories: 117kcal \| Gras: 3,20g \| Glu: 13,74g \| Prot: 8,14g
	Salade de Pâte Sauce Pesto par le membre: endorine La sauce est assez onctueuse pour ne pas couler partout et les pâtes ne se dessèchent pas. Un délice. par portion - Calories: 581kcal \| Gras: 22,98g \| Glu: 64,55g \| Prot: 27,52g
	Macaroni au Thon par le membre: Clever_Iron Pâtes diététiques avec thon et fromage blanc 0%. par portion - Calories: 474kcal \| Gras: 4,17g \| Glu: 73,94g \| Prot: 33,53g
	Smoothie Light par le membre: stvi Boisson protéinée. par portion - Calories: 136kcal \| Gras: 0,33g \| Glu: 21,87g \| Prot: 12,55g
	Quiche Franc-Comtoise par le membre: Olivier25 Très légère et délicieuse. par portion - Calories: 149kcal \| Gras: 7,05g \| Glu: 3,53g \| Prot: 17,41g
	Mayonnaise par le membre: lilizumba Mayonnaise sans huile. par portion - Calories: 189kcal \| Gras: 10,22g \| Glu: 9,82g \| Prot: 13,89g
	Quiche par le membre: Romane37000 Quiche maison lardon fromage. par portion - Calories: 518kcal \| Gras: 31,22g \| Glu: 32,15g \| Prot: 24,07g
	Flan de Courgettes par le membre: LaurieFox Sain, simple et facile à préparer. par portion - Calories: 163kcal \| Gras: 7,42g \| Glu: 13,60g \| Prot: 12,91g
	Salade de Légumes par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Salade saine et facile à préparer. par portion - Calories: 360kcal \| Gras: 34,49g \| Glu: 7,13g \| Prot: 5,95g
	Clafoutis par le membre: Sabrina7819 Un dessert simple, légèrement sucré et délicieux. par portion - Calories: 71kcal \| Gras: 1,69g \| Glu: 10,48g \| Prot: 3,33g
	Cookie au Muesli par le membre: Mandoline D Em Goûter ou petit-déjeuner facile et rapide à cuisiner . par portion - Calories: 176kcal \| Gras: 10,63g \| Glu: 14,34g \| Prot: 4,57g